أطعمة تساعد علي الوقاية من الدوالي

دوالى الساقين

قال موقع “healwithfood” الطبى الأمريكى ان مرض الدوالى هو مرض مؤلم للغايه وان هذا المرض يسبب العديد من الالام للمريض وانه يكون بحاله غير صحيه بحيث لا يصبح قادر على الوقوف لفترة طويله على قدمه وان ساقه تكون مليئة بالدم.

كما قام الموقع بتقديم مجموعه من الاطعمه التى تحمى الانسان من الاصابه بهذا المرض وهى :-
1.الجرجير: خضار صحى جدا ويوصف بانه دوالى الساقين لانه يساعد فى شفائها.
2.الأفوكادو: ملى بمركبات ” glutathione، والتى تقوم بحمايه الشرايين وحمايه القلب من الاكسده.
3.الروزمارى: يحتوى على المركبات البوليفينولية التى تقوم بحماية الأوردة من الجذور الحرة.
4.الزنجبيل: يقوم بعلاج الأوردة المتمددة لانه يقوم بإذابة الفيبرين الموجود داخل الأوعية الدمويةكما انه يقوم بتحسين الدورة الدمويه.
5. البنجر والأسبارجوس والتوت البرى.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*