فوائد الثوم للجسم والتخسيس والبشرة

للثوم فوائد متعدده يجعلها الكثيرون , الثوم يحتوي علي الكثير من الفوائد التي تخص المعده والاعصاب والجسم والبشرة والتخسيس والشعر ففوائد الثوم لا حصر لها وسبحان الخالق الذي جعل كل هذه الفوائد في الثوم .

فوائد الثوم للجسم

1- يعمل الثوم علي علاج البرد حيث ان تناولة بانتظام يزيد المناعة ومضاد ممتاز للجراثيم

2- يعمل الثوم علي الوقاية من مرض السرطان سواء كان المرئ ام القولون او حتي المعدى نظرا لما يحتويه الثوم من انسجة كبريتيه

3- يعمل علي خفض الكولسترول في الدم وحماية الشرايين سواء بسبب التدخين او كبر السن

4- يعمل علي خفض ضغط الدم وعلاج التوتر والضغط , يعالج ايضا التهابات المعدة والامعاء ويقوم بطرد الديدان وتنظيف المعدة

5- افضل علاج علي الاطلاق للسعال والتخلص من مشكلات التنفس

فوائد الثوم للتخسيس

1- من اهم مزايا الثوم انه يساعد في انقاص الوزن حيث يعمل علي تخفيض الدهون الثلاثية ويزيد من فعالية الانسولين وتخفيض مستوي الدم واخيرا انقاص الوزن

فوائد الثوم للبشرة

1- الثوم من ضمن الاساسيات لعلاج حب الشباب حيث يقوم بالتطهير اذا تم استخدامه بعد دهكة في الطعام وانه وسيلة مساعدة فقط وليس اساسية للتخلص من حب الشباب

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*