أرشيف الوسم : فوائد الخضروات

فوائد الخس الطبية المدهشة و المختلفة

فوائد الخس

الخس احدي انواع الخضروات المفضلة لدي الغالبية العظمي فهو من الخضار الورقي والذي يحتوي علي فوائد عديدة لجسم الانسان. فوائد الخس الطبية 1- غني بالفيتامينات وخاصة فيتامين ج. 2- يحتوي علي الكثير من المعادن مثل الكبريت والكالسيوم والفوسفات. 3- يقاوم الطفح الجلدي كما انه يساعد علي نمو العظام. 4- يساعد علي تقوية الشعر ويساعد علي تقوية الاظافر. 5- يساعد علي ...

أكمل القراءة »