صحة

احذر عادات تسبب السرطان

قال موقع بى بى سى نيوز الإخبارى البريطانى ان العادات اليوميه الحياتيه سبب فى اصابه الانسان بمرض السرطان وانه اذا قام الانسان بتعديل تلك العادات فانه يمكن تجنب الملايين من المصابين بحالات السرطان. واكد الموقع انه هناك فى بريطانيا ما يزيد عن 300 الف حاله اصابه بالسرطان بسبب التدخين فقط بالاضافه الى 145 الف حاله اصابه ايضا بالسرطان بسبب سوء …

أكمل القراءة »

حالات الوفاة بالاكتئاب تجاوزت المليون سنويا

قالت منظمة الصحة العالميه ان الاكتئاب النفسى عاد وانتشر مرة ثانيه فى كافه انحاء العالم خاصه فى عام 2014 مؤكده ان عدد الوفيات بسبب حالات الاكتئاب فقط وصل الى مليون حاله سنويا. وقالت المنظمة فى بيان لها ان الاكتئاب عندما يعود فان ناقوس الخطر يدق مرة اخرى وانه على جميع المنظمات الطبيه العمل على ايقاف هذا الخطر الداهم. واشارت الى …

أكمل القراءة »

فوائد الشاي الأخضر بالعسل للحماية من الأمراض

قام الموقع الطبى الأمريكى “رعاية الصحة ” بنشر مجموعه من التوصيات بسبب الانخفاض الشديد فى درجات الحرارة والذى يؤدى الى الاصابه بالبرد والاحتقان والتهابات فى الحلق. وقد اوصى الموقع بضرورة تناول الشاى الاخضر الممزوج بعسل النحل وذلك لانه يحتوى على مركبات مضاده للاكسده ومضادات للفيروسات والبكتيريا والذى يؤدى الى الشفاء بصورة سريعه من الانفلونزا التى تصيب الجميع فى فصل الشتاء. واكد …

أكمل القراءة »

طريقة فتح شهية الأطفال بدون أدوية

قال الدكتور مروان سالم الصيدلى والباحث فى الدواء ان البعض يفتقد للشهيه الكامله والبعض الاخر يكون لديه الرغبه فى الطعام ولكنه ياكل قليلا ولكن هناك الكثير خاصه من الاطفال الذين يعانون من فقدان الشهيه وهو ما يؤدى الى نحافتهم. لذلك نصح سالم بضرورة تناول ملعقه من العسل الابيض يوميا مرة فى الصباح ومرة فى المساء وذلك لان العسل الابيض حينما …

أكمل القراءة »

التخلص من مرض حكة العيون “هرش العين”

قال الدكتور محمد إسماعيل أخصائى العيون ان البعض يشعر بانه يريد بالحك فى عينيه او الهرش بها وذلك دون سابق انذار مؤكدا ان هذا امرا طبيعيا نظرا للتقلبات الجويه ولكنه قام بتقديم عده نصلائح لكى يحمى الانسان نفسه من الهرش دائما فى العين :- 1 -عند الشعور بالرغبه فى ىالهرش يجب خلع النضاره فورا. 2 – غسل العينين بسرعه والبعد …

أكمل القراءة »

نصائح للحفاظ علي اللثة للأطفال والكبار

قال الدكتور إسماعيل سالم استشارى طب الأسنان ان اللثه هى من اكثر الاماكن حساسيه فى جسم الانسان خاصه عند الاطفال وان منطقه اللثه هى منطقه الغضه وذلك لانها هى المنطقه المسئولة عن تغذية جذور الاسنان. واضاف ان البعض يجهل اللثه ويجهل طرق العلاج عند الالتهاب لذلك حرص على تقديم عده نصائح للوقايه من التهابات اللثه وهى :- 1ـ استعمال مضمضه …

أكمل القراءة »

فوائد تناول الفراولة الطازجة

تقول الدكتورة هنادى شيحة أخصائية التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية ان الجميع يجهل الفراوله وقيمتها الغذائية ولكن ما نقوم به هو تناولها لانها فاكهه لذيذه. وقالت شيحة ان الفراولة لها عده فوائد كثيرة منها :- 1- تقوم بتسهيل عمليه الهضم لدى كبار السن والاطفال وذلك لانها فاكهه سهله البلع والمضغ. 2- تقوم بفتح الشهيه وذلك لانها لها رائحة ونكهه طبيعيه …

أكمل القراءة »

طرق تفادي التهاب القولون والتمتع بصحة جيدة

قال الدكتور محمد منسى أستاذ دكتور بالقصر العيني لأمراض الباطنى ان مرض القولون العصبى متشابه مع اعراض الامراض الاخرى وان هذا المرض يكون نتيجة الضغوط الحياتيه اليوميه والعصبيه الزائده والقلق والتوتر. وقال ان من اعراض الاصابه بهذا الامراض ان يشعر الشخص بامتلاء البطن وان يحدث تغيرات فى التبرز بالاضافه الى وجود الم شديد فى البطن وانه عندما ينتهى الشخص من …

أكمل القراءة »

طرق حماية الطفل من تسوس الأسنان

قال الدكتور إسماعيل سالم استشارى طب الأسنان ان تسوس الاسنان هى اكثر الامراض عرضه للاطفال وذلك بسبب اهمال الامهات لهم بعد تناول الطعام وعدم اعطائهم الفرصه لتنظيف اسنانهم وذلك بسبب وجود بقايا طعام مترسبه فى الاسنان. وقدم سالم مجموعه من النصائح حتى يتم تجنب تسوس الاسنان وهى :- 1ـ تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والفيتامينات والفسفور. 2ـ تجنب التدخين والكحوليات خاصه …

أكمل القراءة »

تعرفي علي أهم أسباب تساقط الشعر

قام موقع “رعاية الصحة” الطبى الأمريكى بنشر طرق جديده للوقايه من تساقط الشعر والحفاظ عليه لفترة طويله خاصه عند النساء اللاتى يشعرن بالياس الشديد عند تساقط الشعر بطريقه كبيرة وبعد سن الثلاثين. وقدم الموقع خمس طرق للحفاظ على الشعر من تساقطه :- 1- الحمل : فالحمل هو اول الطرق لفقدان المراه للشعر حيث ان الجسم يوجه كل اهتماماته الى الجنين …

أكمل القراءة »