اضرار قلة النوم يؤدي الي الزهايمر وقلة التركيز

نوم

قال موقع “ساينس ديلى” المعنى بشئون العلم انه هناك مجموعه من العلماء الامريكيين واساتذه الجامعات قاموا بعمل دراسه عن علاقة النوم وتاثيره على اصابه خلايا المخ بأى مرض عقلى وذهنى.

وقال الموقع ان العلماء اكتشفوا انه هناك علاقة قوية بين ضياع الخلايا وتدهورها وضعف تركيزها وقلة النوم.

وأكدت الدراسه ان قلة النوم تؤدى الى اصابه الشخص بمرض الزهايمر مؤكدا ان تلك الخلايا تفقد قيمتها وقوة تركيزها فى وقت كبير عندما يقوم الشخص بالنوم لوقت غير كافى.

وحثت الدراسه الجميع بأخذ قسط كافى يوميا من النوم حتى يكون قادرا على التركيز.

شاهد أيضاً

كلام الناس صور (3)

صور عن كلام الناس رمزيات و خلفيات عن الكلام

صور رمزيات مكتوب عليها عبارات و أقوال عن كلام الناس، رمزيات مكتوب عليها كلام عن …

صور مخدات جميلة جديدة باشكال مختلفة (3)

صور مخدات اطفال اشكال مخدات اولاد و بنات

احدث صور مخدات اطفال ولاد و بنات جميلة، اشكال مختلفة و مميزة لتصميمات المخدات الخاصة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *