صحة

الأحلام طريقك الأمثل للتخلص من الاكتئاب

dream

قال الدكتور حامد إسماعيل أخصائى الطب النفسى ان الاحلام هى النفس الذى يخرج من الانسان اثناء النوم وانه لولا وجود الاحلام لعاش الجميع فى كبت واكتئاب.

واكد اسماعيل انه يجب على انسان لا يتعرض للاحلام فى نومه ان يعرض نفسه على دكتور مخ واعصاب لأن ذلك يمثل دلاله على وجود شىء خاطىء فى رسم المخ.

وقال اسماعيل أن الاحلام وسيلة جيدة للتغلب على المشاكل النفسية وتخلص الفرد من التوتر والقلق وقد تتحول الحالة النفسية للفرد من الاكتئاب للسعادة من خلال هذا الحلم.

وطالب اسماعيل الاشخاص بعدم التعامل مع مثل هذه الاحلام بأنها بلا قيمة لها ولكنها لها اثر كبير على المكتئبين لانها تمثل خروجهم من حياه البؤس فى حياتهم الى السعاده فى احلامهم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *