الأعمال المنزليه تخلصك من التوتر والقلق

غسيل اطباق

قال الدكتور محمد على استشارى الطب النفسى ان القلق والتوتر هما امران اساسيان فى حياه كل انسان وان كل انسان يشعر به بعد الزياده الفعليه فى الروتين اليومى والاعمال التقليديه التى يقوم بها.

واكد على ان المرأه هى اكثر الفئات عرضه للاصابه بالاكتئاب وذلك لانها تجلس طوال الوقت بمفردها ولا تجد من يتحدث معها.

وقال انه هناك دراسه تؤكد ان المرأه اذا قامت بالاعمال المنزليه فانها ستقوم بالقضاء على التوتر والقلق الذى بداخلها.

وقال انه تم عمل تجارب على مجموعه من السيدات بلغ عددهم 700 وان عدد كبير منهم بلغت نسبتهم 90 % اكدوا ان العمل المنزلى يؤدى الى التخلص من التوتر والقلق.

شاهد أيضاً

فوائد العسل للبشرة والشعر والاطفال

للعسل فوائد كثيرة وعديدة للشعر، والبشرة، والصحه العامة، وللأطفال الرضع، وللقلب، ويشفى من جميع الأمراض …

اشكال مكتب (1)

تصاميم مكاتب جديدة صور مكاتب فخمة مودرن و كلاسيك

مكاتب مودرن فخمة جديدة، احدث تصميمات مكاتب كلاسيك، ارقي تصاميم مكتب مميزة يمكن تنفيذها بكل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *