الأعمال المنزليه تخلصك من التوتر والقلق

غسيل اطباق

قال الدكتور محمد على استشارى الطب النفسى ان القلق والتوتر هما امران اساسيان فى حياه كل انسان وان كل انسان يشعر به بعد الزياده الفعليه فى الروتين اليومى والاعمال التقليديه التى يقوم بها.

واكد على ان المرأه هى اكثر الفئات عرضه للاصابه بالاكتئاب وذلك لانها تجلس طوال الوقت بمفردها ولا تجد من يتحدث معها.

وقال انه هناك دراسه تؤكد ان المرأه اذا قامت بالاعمال المنزليه فانها ستقوم بالقضاء على التوتر والقلق الذى بداخلها.

وقال انه تم عمل تجارب على مجموعه من السيدات بلغ عددهم 700 وان عدد كبير منهم بلغت نسبتهم 90 % اكدوا ان العمل المنزلى يؤدى الى التخلص من التوتر والقلق.

شاهد أيضاً

رمزيات فيس بوك 2020 اجدد رمزيات ماسنجر

في الفترة الأخيرة أصبح البحث عن رمزيات خاصة بالفيس بوك وماسنجر من قبل الكثيرين عبر …

صور شتاء 2020 رمزيات و خلفيات عن الشتاء

أجمل كلام جميل عن الشتاء وكذلك صور مميزة عن الثلوج يبحث عنها عشاق الصور الثلجية …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *