التخلص من مرض حكة العيون “هرش العين”

محمد إسماعيل

قال الدكتور محمد إسماعيل أخصائى العيون ان البعض يشعر بانه يريد بالحك فى عينيه او الهرش بها وذلك دون سابق انذار مؤكدا ان هذا امرا طبيعيا نظرا للتقلبات الجويه ولكنه قام بتقديم عده نصلائح لكى يحمى الانسان نفسه من الهرش دائما فى العين :-

1 -عند الشعور بالرغبه فى ىالهرش يجب خلع النضاره فورا.
2 – غسل العينين بسرعه والبعد عن هرشها بالمياه.
3 – البعد عن النظر الى اللاب توب او الكمبيوتر او حتى التلفزيون.
4 – اعطاء العين شعورا بالراحه بالبعد عن القراءة واغلاقها.
5 – ابعد اليدين عن العين بسرعه ولا تستلم للحك.
6 – عدم وضع اى قطرة دون استشاره الطبيب.
7 – عدم وضع اى مراهم غير مناسبه.
8 – ازاله المكياج وخاصه الكحل.
9 – البعد عن المطبخ لما به من بخار يخرج من الاطعمه.
10- اغمض العينين كل ساعه لمدة دقيقتين حتى تشعر بالراحه.

شاهد أيضاً

مواعيد عمل فروع فودافون و عناوين جميع فروع فودافون

عناوين و مواعيد عمل كافة فروع فودافون مصر بالتفصيل، مواعيد عمل فروع فودافون مصر المنتشرة …

عيوب ايفون 11 و عيوب ايفون 11 برو وماكس

ايفون 11 وايفون 11 برو ماكس يعتبران من أكثر أنواع ايفون إستخداماً من قبل الكثير …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *