خطوات لجعل الطفل ينام نوم هادئ

سهام حسن

الاخصائية سهام حسن تصرح انه اذا قامت الام بتعويد طفلها على النوم فى مواعيد محدده يوميا فان ذلك سيساعدها على تنظيم حياتها وكافه احتياجاتها اليوميه بددون الشعور بالتعب لكن هناك الكثير من الامهات اللاتى يقمن باللجوء الى ان تجعل الطفل نائما عن طريق الرضاعه فقط وهذا اسلوب خاطىء.

وقالت انه يجب على الام ان تجعل الجو مناسب للطفل كلا ينام وان تهيىء غرفته بحث تصبح هادئه وتقوم بروايه مجموعه من القصص المسليه له يوميا كما انها يجب ان تقوم باخراجه فى فسح اسبوعيه حتى يتنفس هواء طلق وهو ما يجعله ينام بشكل سريع ولا يشعر بأى أرق فى نومه.

 

شاهد أيضاً

اسعار باقات اتصالات ADSL انترنت منزلي بالتفاصيل

شركة اتصالات تعتبر من أفضل شركات الاتصال الموجودة في مصر حيث تعمل على تقديم كافة …

مواعيد عمل فروع فودافون و عناوين جميع فروع فودافون

عناوين و مواعيد عمل كافة فروع فودافون مصر بالتفصيل، مواعيد عمل فروع فودافون مصر المنتشرة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *