فوائد الرياضة لمرضي القلب لتخفيف الضغط وضخ الدم

جري

قال الدكتور أحمد مصطفى عمران استشارى جراحة القلب والصدر بالمعهد القومى للقلب ان جميع مرضى القلب بمصر يجهلون ممارسه الرياضيه وانهم لديهم مفهوم خاطىء حول قيامهم بممارسه الرياضيه بانها تمثل لهم اجهاد كبير وتضعف قوة القلب.

وقدم عمران مجموعه من فوائد ممارسه الرياضه لمرضى القلب وهى :-
1 – يقوم بخفض ضغط مرتفعى الضغط.
2 – تقوم بزياده امداد القلب بالدم.
3 – تقوم بتعويد القلب على العمل حتى يعمل بكفاءه اثناء الراحه.
4 – تقوم بحرق الدهون الضارة بالقلب والشرايين وتزيد من الدهون التى تحمى القلب.
5 – ضبط الأملاح الموجودة فى الجسم.
6 – ضبط السكر لدى مرضى السكر.

شاهد أيضاً

تنانير بنات احدث صور تنورة بنات جيبات جديدة

إذا كنتي في حيرة من أمرك عن كيفية إختيار التنورة المناسبة لشكل جسمك عليك متابعة …

بناطيل جينز حريمي أحدث صور جينز بنات

يعتبر الجينز من أهم القطع الأساسية التي لا يخلو منها خزانة كل فتاة، حيث أنه …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *