فوائد الشاي الأخضر الأوراق

شاي اخضر ورق

قال الموقع الطبى الأمريكى “العلاج بالغذاء” ان الكثير يجهل قيمة الشاى الاخضر ولا يعرف له فوائد الا انه يقوم بعمليه التخسيس ولكنه قام بشرح مجموعه من فوائد الشاى الاخضر وهى :-

1 – يقوم بتقوية عمليه التمثيل الغذائى والتى تقوم بعمليه حرق الدهون بسرعة وكفاءة عالية وذلك لانه يحتوى على مركبات الفلافونويدية “كاتيكين catechin”.
2 – يساعد فى حل مشكلة حب الشباب وذلك لانه يحتوى على مركبات الكاتيكين والتى تقوم بالتقليل من انتاج حب الشباب.
3 – يتميز الشاى الأخضر بأنه مضاد للأكسدة ويتمتع بخواص مضادة للشيخوخة.
4 – يحمى من الحساسيه.
5 – يقوم بتقوية المناعه والحد من الاصابه بأى مرض ميكروبى وذلك لانه يحتوى على مادة “theanine “.
6 – يقوم بالحفاظ على الحمض النووى من التلف.
7 – يقوم بخفض الضغط ويساعد على تقوية عضلة القلب.

شاهد أيضاً

رمزيات فيس بوك 2020 اجدد رمزيات ماسنجر

في الفترة الأخيرة أصبح البحث عن رمزيات خاصة بالفيس بوك وماسنجر من قبل الكثيرين عبر …

صور شتاء 2020 رمزيات و خلفيات عن الشتاء

أجمل كلام جميل عن الشتاء وكذلك صور مميزة عن الثلوج يبحث عنها عشاق الصور الثلجية …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *