فوائد الشاي الأخضر الأوراق

شاي اخضر ورق

قال الموقع الطبى الأمريكى “العلاج بالغذاء” ان الكثير يجهل قيمة الشاى الاخضر ولا يعرف له فوائد الا انه يقوم بعمليه التخسيس ولكنه قام بشرح مجموعه من فوائد الشاى الاخضر وهى :-

1 – يقوم بتقوية عمليه التمثيل الغذائى والتى تقوم بعمليه حرق الدهون بسرعة وكفاءة عالية وذلك لانه يحتوى على مركبات الفلافونويدية “كاتيكين catechin”.
2 – يساعد فى حل مشكلة حب الشباب وذلك لانه يحتوى على مركبات الكاتيكين والتى تقوم بالتقليل من انتاج حب الشباب.
3 – يتميز الشاى الأخضر بأنه مضاد للأكسدة ويتمتع بخواص مضادة للشيخوخة.
4 – يحمى من الحساسيه.
5 – يقوم بتقوية المناعه والحد من الاصابه بأى مرض ميكروبى وذلك لانه يحتوى على مادة “theanine “.
6 – يقوم بالحفاظ على الحمض النووى من التلف.
7 – يقوم بخفض الضغط ويساعد على تقوية عضلة القلب.

شاهد أيضاً

كلام الناس صور (3)

صور عن كلام الناس رمزيات و خلفيات عن الكلام

صور رمزيات مكتوب عليها عبارات و أقوال عن كلام الناس، رمزيات مكتوب عليها كلام عن …

صور مخدات جميلة جديدة باشكال مختلفة (3)

صور مخدات اطفال اشكال مخدات اولاد و بنات

احدث صور مخدات اطفال ولاد و بنات جميلة، اشكال مختلفة و مميزة لتصميمات المخدات الخاصة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *