صحة

وصفة صحية للتخلص من الكرش نهائيا

محمد حلمى

قال الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة ان الكرش هو مشكلة كبيرة بالنسبه للكثير خاصه الرجال الذين يقومون بلبس القميص ويواجههم تلك المشكلة خاصه ان القميص يقوم باظهار الكرش ويكون الانسان بشكل غير لائق.

وقال انه هناك وصفه سحريه تؤدى الى التخلص من هذا الكرش فى خلال شهر واحد وهى :-

1-  تفاحة مع كيوى وقطعه من الخيار والنعناع الاخضر ويتم اضافه ملعقه من الورد البلدى عليه والماء البارد ووضعها حتى الصباح لمدة لا تقل عن 8 ساعات ويتم تناولها فى الصبح على الريق.

2- نصف ليمونه من كوب من الماء المغلى ويتم خلطها على بعضها فى الصبح ويتم تناولها ايضا على الريق وتؤدى الى التخلص من الدهون على البطن وليس الكرش فقط.