دهون الزبد البلدي دهون مشبعة لا تحرق

أسامة حفنى

قال الدكتور أسامة حفنى استشارى العلاج الطبيعى والتغذية العلاجية ان الكثير من الرجال يقومون بتناول الزبد البلدى وانها لها اثر مدمر على الصحة خاصه وانها مليئة بدهون مختلفه.

وقال حنفى ان جميع الماكولات المليئة بالدهون لها علاج ولكن الزبد البلدى به دهون تسمى الدهون المشبعه والتى تترسخ فى جسم الانسان وتؤدى الى اصابته بامراض القلب والشرايين وذلك لانها تحتوى على سعرات حراريه تؤدى الى الاصابه ايضا بالسكر.

وقال ان ممارسه الرياضه لا تؤدى الى حرق هذه الدهون لانها دهون مشبعه وليست دهون عاديه كما اكد ان ممارسه الرياضه بعدها لا تؤدى الى حرقها.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*