ممارسة الرياضة للسيدات يقلل من خطر الاصابة بسرطان الثدى

رياضة

قال صحيفة (ديلى ميل) البريطانية ان النساء اللاتى يقومون بممارسه الرياضه فى منتصف العمر ولمدة 30 دقيقه فقط فانه يقلل من خطر الاصابه بمرض سرطان الثدى لنسبة 20 %.

واضاف ان النساء البدينات أكثر عرضه للاصابه بهذا المرض من النساء النحيفات وأن البدينات هم أكثر عرضه للاصابه بالمرض بنسبة 50 %.

وقال باحثون من جامعة أكسفورد إن “ممارسة رياضة قوية  مثل الآيروبكس والإسكواش لمدة نصف ساعة يوميا يقلل هذا الخطر بمقدار الخمس “.

كما اكد الباحثون ان الرياضه بشكل عام تحمى الانسان من الامراض وتقوى جهاز المناعه وتزيد من قوة العلاقه الجنسية بين الرجل والمراه.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*